A mente, o coração e a alma ...*

Acho que a mente, o coração e a alma são portais.

Eles permitem o contacto de nossa essência com a Realidade. A tristeza nasce da incapacidade de alguém aceitar o que vivencia, por cultivar apego, não aceitando perder algo ou alguém. Quem aguarda mudanças para poder ser feliz vive à sombra da tristeza. A capacidade de compreender e aceitar a Realidade nos auxilia a superar os desafios que este extraordinário fenômeno encerra. A Gratidão pelo Viver traduzirá nossa capacidade de Compreender, Aceitar e Aproveitar esta Experiência, seja ela prazeirosa ou não. O que não aceitamos nos faz sofrer e entristecer. A tristeza não é culpa da Mente, da Alma ou do Coração. Ela se origina de nossa imperfeição em compreender e ser grato por viver, aceitando como dádiva, a vida como ela é, não como gostaríamos que fosse. A gratidão é o maior antídoto contra a tristeza, ela desenvolve a humildade para aceitar o que somos e vivenciamos, cultivando a tolerância e o perdão, nossos guias rumo à plenitude.

A maioria das vezes a nossa falha é que procuramos demais...queremos demais...deixando de olhar para o que sempre tivemos ao nosso lado...perdemos, ganhamos...é uma batalha, a nossa batalha...de palavras, acções, medos e sorrisos!!!

Ás vezes a melhor forma de nos salvarmos é soltar e deixar o tempo passar...Esperar que nos salvem leva-nos sempre a caminhos duros e muitas vezes sem saída...

Optar pela consciência, pela cabeça (o que lhe quiserem chamar) torna a mente, o coração mais leve...Nada melhor que um coração com consciência...

Todas as pessoas nos fazem crescer, ponderar, que nos tornam o que somos...ou o que nos iremos tornar...que influenciam o que fazemos, o que queremos, mesmo que inconscientemente!!!

O que nos torna melhores ou o que nos torna piores? A educação que nos passaram e os valores que entraram...Não são os problemas em excesso que nos tornam más pessoas mas sim a maneira como lidamos com estes...**

Sempre fiz questão de acreditar que as pessoas tinham mais coisas boas do que ruins, mas minhas últimas experiências me mostram que muitas pessoas tem muito pouco de boas quando se trata de assuntos que não são do seu próprio interesse...

"Creio no Mundo como um malmequer
Porque o vejo,
Mas não penso nele.
Porque pensar é não compreender."

Alberto Caeiro

Apesar de não ser minimamente
Uma seguidora dos meus ideais políticos,
Ou eu dos dele, se quiserem,
Achei pertinente deixar aqui esta sua frase:

"Acredito numa coisa apenas:
o poder da vontade humana."

José Estaline

in "Os Filhos de Estaline" de Owen Matthews

As pessoas normalmente não entendem muito bem o porquê de eu me sentir mais feliz quando estou sozinha, quando passeio sozinha ...

Parece que me sinto mais calma, mais leve e mais inspirada quando fico só...
A sós com os meus devaneios e pensamentos, o meu universo particular parece se expandir e tocar as dimensões mais inexplicáveis da existência. É indescritível a paz de espírito da qual eu desfruto quando medito sob o meu silêncio interior.

Talvez, o meu maior dom seja voltar-me para dentro de mim mesma e buscar a tranquilidade e a paz de espírito que eu tanto necessito para meu bem-estar. Sinto que, muitas vezes, o inferno são os outros, por isso, eu me refugio debaixo desse verdadeiro abrigo que é o meu próprio ser.

Depois de renovar as minhas forças ao beber da minha própria fonte de idéias e reflexões, eu me sinto como a ave Fênix ressurgindo das próprias cinzas, fortalecida para mais uma batalha...

O meu diálogo interior é surpreendente e inexplicável, tanto é que não sou capaz de explicar com palavras o que sinto quando fico em minha própria presença. É tudo mágico e simples ao mesmo tempo. Enfim, acho que a capacidade de dialogar comigo mesma é o alimento da minha alma...

É algo que me preenche, que me envolve, durante todos os momentos, sem folga, sem descanso... E eu sou muito feliz por ser assim.

Vai aonde te leva o coração

"...Quando à tua frente se abrirem muitas estradas e não souberes a que hás-de escolher, não te metas por uma ao acaso, senta-te e espera. Respira com a mesma profundidade confiante com que respiraste no dia em que vieste ao mundo, e sem deixares que nada te distraia, espera e volta a esperar. Fica quieta, em silêncio e ouve o teu coração. Quando ele te falar, levanta-te e vai para onde ele te levar."

"...a principal qualidade do amor é a força..."

Retirado do livro Vai aonde te leva o coração de Susanna Tamaro.

Depois de algum tempo*

"Depois de algum tempo aprendes a diferença, a subtil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma. E aprendes que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começas a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas.

Acabas por aceitar as derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança. E aprendes a construir todas as tuas estradas de hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.

Depois de algum tempo aprendes que o sol queima se te expuseres a ele por muito tempo. Aprendes que não importa o quanto tu te importas, simplesmente porque algumas pessoas não se importam... E aceitas que apesar da bondade que reside numa pessoa, ela poderá ferir-te de vez em quando e precisas perdoá-la por isso.

Descobres que se leva anos para se construir a confiança e apenas segundos para destruí-la, e que poderás fazer coisas das quais te arrependerás para o resto da vida.

Descobres que as pessoas com quem tu mais te importas são tiradas da tua vida muito depressa, por isso devemos sempre despedir-nos das pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprendes que as circunstâncias e os ambientes têm influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.

Descobres que algumas vezes a pessoa que esperas que te empurre, quando cais, é uma das poucas que te ajuda a levantar. Aprendes que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que tiveste e o que aprendeste com elas do que com quantos aniversários já comemoraste. Aprendes que há mais dos teus pais em ti do que supunhas.

Aprendes que quando estás com raiva tens o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobres que só porque alguém não te ama da forma que desejas, não significa que esse alguém não te ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.

Aprendes que não importa em quantos pedaços o teu coração foi partido, o mundo não pára para que tu o consertes. Aprendes que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Planta o teu jardim e decora a tua alma, ao invés de esperares que alguém te traga flores. E aprendes que realmente podes suportar mais ... que és realmente forte, e que podes ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que tu tens valor diante da vida! As nossas dádivas são traidoras e fazem-nos perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar."

William Shakespeare

Não vos parece que a vida tem mais para nos dar...

Para que ser-mos dotados de sentimentos,

se não os podermos ter...

Para quê aspirar por coisas se estas não foram destinadas...

O amor é importante, sim, ninguem pode viver sem ele...

Embora haja outras coisas para as quais viver, o Dever... a Honra...

Mas não têm vida, apenas são as conchas da vida...

E vazias estarão-se no fim, só contiverem dias e dias, sem amor.

Se o ignorares, o teu sofrimento será inimaginável..!*

Verdadeiramente EU!

Ao longo da nossa vida a nossa personalidade vai-se transformando, somos aquilo que vivemos e queremos ser…Mentiria se dissesse que apesar do Rio de lágrimas que já me fizeram derramar, tornei-me mais fria e cruel, mentiria se dissesse que a falsidade e a mentira de algumas alminhas ingratas me tornei vingativa e falsa, fugiria à verdade se dissesse que apesar de ter amado sem ser amada eu não acredito mais no amor e prefiro odiar e fazer sofrer alguém, estaria a enganar-me a mim própria se pensasse que estou cansada de lutar pelo que quero apesar de todos os fracassos que me têm levado ao desespero e angústia...
A verdade é que sou verdadeira para mim própria, sem me importar com o que terceiros me possam dizer, não sou escrava deles! Sei de mim como mais ninguém sabe, e asseguro-me de que cada dia ser fiel a mim mesma, mas não tenho medo de voltar a chorar mesmo que seja um oceano, serei sempre uma Fénix, aquela que mesmo depois de estar destruída em cinzas, renasce cheia vigor e força, podem passar dias e dias mas voltarei sempre à luta. Como ser humano que sou, sei da intensidade da minha sensibilidade, não uso mascaras para fazer-me de forte, o brilho dos meus olhos é impossível eu esconder, eu não finjo lágrimas secas, mas não tenho vergonha de dizer que choro com facilidade! A Vida é um livro, se hoje tive uma página triste, amanhã vou fazer com a página seja colorida e alegre, estamos rodeados de alegrias por vezes é que nos deixamos atingir por uma tristeza. Preocupo-me em dar-me bem com toda a gente, antes tinha a rara e estúpida mania de dizer que sou antipática, é engano, sou e tenho de ser simpática, vem de dentro mim pois resulta-me difícil contrariar os meus maxilares e não mostrar os dentes, ou seja sorrir sempre, sentir que as outras pessoas se sentem bem comigo faz-me sentir bem, no mundo existem milhares de pessoas, não é o desagrado ou criticas de uma ou duas vedetas de rua que te deve deixar aborrecido. Eu também guardo um tesouro dentro de mim, mas eu o meu não conheço ou identifico, sei que sou equilibrada mas continuo a procura do equilíbrio, preciso muito de estar sozinha, para poder perder-me no labirinto dos meus pensamentos, para poder elevar os meus sentimentos e emoções, e talvez transformá-los em palavras e sonhos despertos… Inspiro paixão e expiro vontade de vida…!

Na estrada da Felicidade...

Ando devagar porque já andei à pressa
E levo esse sorriso, porque outrora já chorei
Hoje me sinto mais forte, mais feliz quem sabe
Eu só levo a certeza de que muito pouco eu sei,
E nada sei. Sempre ouvi dizer que o saber não ocupa espaço...

Conhecer as manhas e as manhãs,

O sabor das massas e das maçãs,
É preciso o amor para poder pulsar,
É preciso paz para poder sorrir,
É preciso a chuva para florir.
Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha, e ir tocando em frente
Como um pelotão ao som da bateria,
Eu vou tocando os dias, pela longa estrada eu vou,
De estrada eu sou
Como quem ama um dia, como quem noutro chora,
Um dia eu chego, no outro vou embora
Cada um de nós compõe a sua história,
E cada ser em si, carrega o dom de ser capaz,
E ser feliz
Ando devagar porque já tive pressa
E levo esse sorriso porque já chorei demais
Cada um de nós compõe a sua história,
E cada ser em si, carrega o dom de ser capaz,
E ser feliz.